5 dolog, amit sokkal többet csinálunk tavasszal – és jól tesszük!

Kijelenthetjük, hogy a maga szeszélyeivel ugyan, de (nagyjából) megérkezett a tavasz. Szóval, itt az ideje ennek az 5 tevékenységnek is!

#1: Irány a szabad levegő!

A téli szürkeség és bezártság után az ember már az első napsugarak megjelenésére kidugja az orrát a lakásból – és milyen jól teszi! Vannak emberek, akik abszolút hideg-pártiak, mások meg szinte napelemmel működnek… Ha feltöltődésre vágysz, nincs is jobb lehetőség, mint kimenni a szabadba. Kirándulós vagy? Akkor irány az erdő! Viszont, ha ez nem vonz, városainkban is sok olyan sétaútvonalat találhatsz, ami kellemes atmoszférán vezet végig. A lényeg, hogy menj!

„Kombinált” tippek: bringatúra, tematikus városi séták, libegőzés, piknikezés

#2: Szezonváltás otthon

Tavasszal az emberre óhatatlanul rátör a megújulás vágya, és ezt a környezetében is meg akarja jeleníteni. Szerencsére nem kell semmi extra hozzá, mégis szuperhangulatos lehet a tavaszias dekoráció! Olyan apróságokra kell csak gondolnod, mint…

• élő- és szárazvirágok,
• potpourri,
• pasztell árnyalatú díszgyertyák,
• a kötött, meleg plédek és takarók cseréje könnyedebb változatokra,
• a puha, téli textúrájú díszpárnák cseréje tavaszias-nyárias stílusra.

A Szénafüvek díszpárnáit ismered már? Illatos tavaszi mezőket és provence-i hangulatot csempésznek otthonodba!

#3: Ragyogó megújulás

A bőr is „megérzi” a változást, hámlani kezd, esetleg pattanások jelennek meg rajta… Nem árt neki sem a megújulás, például a téli, testesebb ápolótermékek leváltásával könnyedebb, tavaszias változatokra. A napi bőrápolási rutinban most már kisebb szerep kell a „töltésnek”, inkább a tisztításra, megújításra érdemes odafigyelni.

Nagyon jót tesznek ilyenkor a különféle kíméletes radírok, „dörzsik”, de sokan választják a gyógynövényes-sós inhalálást is, hogy fertőtlenítsék a pórusaikat. Fürdőzsákjaink tetőtől-talpig segítik a megújulásodat: először nézd meg, majd szagold és szeresd őket!

#4: Irány az ágy!

Merthogy tombolnak a hormonok! Sok mindent ehhez nem fűznénk hozzá, a lényeg, hogy végre a test sem csak elbujdokolni vágyik, hanem előjönnek az ember természetes vágyai… És érdemes ezeket megélni, na.

#5: Irány az ágy! 2. rész

…Merthogy a tavaszi fáradtság valós jelenség. Van, akit az időjárásváltozás, illetve annak szeszélyei viselnek meg, mások pedig a hormonok miatt érzik kimerültnek magukat. A tavaszi fáradtság legjellemzőbb oka egyébként a vitamintartalékok kiürülése. Télen jellemzően kevesebb zöldséget, gyümölcsöt, nyerset eszik mindenki, az importtermékek vitamintartalma ráadásul nem is olyan magas, mint ami közvetlenül „nekünk” terem. Így aztán jólesik az alvás.

Az alvásról viszont tudvalevő, hogy hiába több, attól még nem biztos, hogy pihentetőbb is. Vagyis hiába alszik valaki akár 10 órát, ha az nem megfelelő minőségű, ugyanúgy fáradtan kel majd fel. Ha az alvásminőségeden javítani akarsz, válts párnát! Tollak és pamacsok helyett aludj Szénafüvek gyógynövényes párnán, ami egy pihentetőbb, magasabb minőségű alvást tesz lehetővé, és még az illata is mennyeien tavaszi!

Örömünkre szolgál, hogy olyan élvezettel olvasol minket, mint amilyen szeretettel mi írjuk bejegyzéseinket.

Ha a cikkeink kapcsán gondolat ébredt benned, oszd meg velünk alább hozzászólásban. Látogass meg minket a Szénafüvek Családi Manufaktúra honlapján, de szívesen látunk a gyógynövényes tönköly- és sópárnáink  Szénafüvek Párnamanufaktúra Facebook oldalán is.