„Nem érzem magam hasznosnak…” Tedd le ezt a fájdalmat!

Sokan vannak, talán pont Te is, akik úgy érzik, nem engedhetnek meg egy percet sem, amelyben „nem hasznosak”. Folyton le szeretnék kötni magukat, keresik a feladatokat, amelyeket el lehet végezni ahelyett, hogy „haszontalan módon” pihennének.

Miért akar az ember hasznos lenni?

Gyerekkorunk óta plántálják belénk, hogy milyen kötelességeink, feladataink vannak, mit KELL megtennünk nőként, mit férfiként, meg kell találni a helyünket és a dolgunkat. Nem kallódhatunk, nem pazarolhatjuk az időnket, az élet meg nem abból áll, hogy csak pihengetünk meg szórakozunk, hanem kellemetlen kötelességeket is magába foglal. Felnőttként pedig az egész élet – ennek „hála” – egy nagy felelősségkupaccá válik, kötelességek egymásutánjává, majd egyszer csak, visszájára fordul. Egy 40-es, 50-es ismerős meghal infarktusban vagy rákban, és már hangzik is az ítélet: hát, igen, ő se tudott leállni, kikapcsolni! Őt is felemésztette a kötelességtudat!

Az ember pedig ott áll, és felteszi a kérdést: akkor eddig mindent rosszul tettem? Én is veszélyben vagyok?

Ideje elkezdeni élni

Az élet nem csak egyikből vagy másikból áll, nem csak hasznosság, és nem is csak lazulgatás. Valahol középen van az igazság, és érdemes megtalálni ebben a harmóniát, mindennek adni helyet és időt. Emellett, bármilyen spirituális vonatkozás nélkül kijelenthetjük, hogy örömet kell lelni a tevékenységeinkben. A rugalmas, elfogadó személyiségek a leg-köznapibb házimunkát is fel tudják fogni úgy, hogy stresszmentesen csak átlendülnek rajta, míg másoknak ez nehezebben megy. Ők azok, akik a kötelességeiket úgy igyekeznek felépíteni, hogy az könnyebben okozhasson örömet: száraz multis munkáikat egy saját vállalkozásra cserélik, vagy egy az egyben karriert váltanak. (Könyvelőből virágboltos, lektorból jógaoktató…)

Hasznosság helyett önmegvalósítás

Ha adott két ember, az egyik körül mindig, minden rendben van, az élete mégis önmagában pörög; egy másik pedig kicsit kaotikusabban él ugyan, de megy előre folyamatosan, melyik életére mondanád azt: megvalósította magát? Ez a példa semmi másra nem szolgál, minthogy megmutassa: a napi rutinba oltott hasznosság-érzés nem egyenlő a személyiség és a lélek kiteljesedésével… Ennek hiánya pedig egzisztenciális és életközépi válságot hozhat. Túlzott kötődést is eredményezhet a gyermekekhez, családtagokhoz, amely meggátolja az ő szükségszerű elengedésüket, súlyos esetekben pedig fizikai tünetekben is megnyilvánulhat.

A pihenés ezer arca

Nem mindenkinek ugyanaz jelenti a pihenést, és ezzel nincs is semmi gond. Van, aki szívesen végez aktív tevékenységeket, például kertészkedik, horgol, fest, vagy sportol; más pedig a passzívat részesíti előnyben, olvas, filmet néz, játszik valamit, esetleg többet alszik. Sok párkapcsolatban van ezekből konfliktus, hogy az egyik „hasznosan” pihen, a másik nem, és ítéletekkel övezik egymást a felek. „Te haszontalan vagy és tunya…” „Te meg nem tudsz pihenni, ezért idegzsába!”

Viszont itt tényleg nincs más út, mint az elfogadása annak, hogy a kikapcsolódás mindenki számára mást jelent, egyik nem „értékesebb” a másiknál. Az érték ugyanis itt nem hasznosságban, produktumban mérendő, hanem abban, eléri-e a célját, azaz az ellazulást, pihenést, a feltöltődést.

Az alvás egyébként mindenkinek javasolt pihenési forma: rossz alvóknak a rövid szundiidő is legyen minőségi, hétalvók pedig élvezzék a szunyókálás maximális kényelmét. Mi ebben segítünk a Szénafüvek gyógynövényes pihenő- és alvópárnákkal! Parasztwellness élmény a köbön, amely segít, hogy merj végre akár semmit tenni is. Mert annak is megvan maga haszna.

Örömünkre szolgál, hogy olyan élvezettel olvasol minket, mint amilyen szeretettel mi írjuk bejegyzéseinket.

Ha a cikkeink kapcsán gondolat ébredt benned, oszd meg velünk alább hozzászólásban. Látogass meg minket a Szénafüvek Családi Manufaktúra honlapján, de szívesen látunk a gyógynövényes tönköly- és sópárnáink  Szénafüvek Párnamanufaktúra Facebook oldalán is.