Az álmok üzennek, ezzel pedig a tudatalattid igyekszik figyelmeztetéseket, ötleteket küldeni. Akik elkezdtek álomnaplót vezetni, gyakran számolnak be róla, hogy sokkal kreatívabbak lettek a problémakezelésben és jobban ismerik azóta önmagukat. Mi az álomnapló lényege? Szimbólumokra, szimbólumrendszerre épülnek az álmok. A tudatalatti ugyanis ilyenekkel dolgozik, és a szimbólumok rendszeres lekövetése segít abban, hogy megismerd az üzenetét,… Tovább »
Életvezetés álomnaplóval – így csináld!
Az álmok üzennek, ezzel pedig a tudatalattid igyekszik figyelmeztetéseket, ötleteket küldeni. Akik elkezdtek álomnaplót vezetni, gyakran számolnak be róla, hogy sokkal kreatívabbak lettek a problémakezelésben és jobban ismerik azóta önmagukat. Mi az álomnapló lényege? Szimbólumokra, szimbólumrendszerre épülnek az álmok. A tudatalatti ugyanis ilyenekkel dolgozik, és a szimbólumok rendszeres lekövetése segít abban, hogy megismerd az üzenetét,… Tovább »
„…Emma már 6-kor kukorékol, mire én kikászálódom, lényegében leél egy fél napot szombat reggelente…” – mesélte Dávid a bátyjának, amikor együtt mentek edzésre. „Ő igazi pacsirta. Én meg… Született bagoly vagyok.” Gyerekként még mindenki inkább pacsirta, a bagoly kronotípus a kamaszkor környékén bukkan elő. Utána pedig fiatal felnőttkorra dől el, kiből melyik „madár” lesz, megmarad-e… 