Bár a mostani karanténos, otthonmaradós időkben pihenésből is lehetne több, visszajelzések alapján inkább a fordítottja érvényesül: a legtöbben fáradtabbak, mint egyébként. Ennek megvannak a maga okai, ezekről írunk most egy kicsit. Természetesen a hasznos tanácsokat sem hagyjuk ki, mit tudsz tenni, ha gyötör a tavaszi fáradtság! Általában a tavaszi fáradtságról… Mivel a téli időszakban az… Tovább »
Mi valójában a tavaszi fáradtság?
Bár a mostani karanténos, otthonmaradós időkben pihenésből is lehetne több, visszajelzések alapján inkább a fordítottja érvényesül: a legtöbben fáradtabbak, mint egyébként. Ennek megvannak a maga okai, ezekről írunk most egy kicsit. Természetesen a hasznos tanácsokat sem hagyjuk ki, mit tudsz tenni, ha gyötör a tavaszi fáradtság! Általában a tavaszi fáradtságról… Mivel a téli időszakban az… Tovább »
Szabadba vágyunk. Magunkhoz ölelni a napsugarakat, tetten érni a kipattanó rügyeket és a virágbimbókba csomagolt illatokat, mégis álmosan és tehetetlenül kóválygunk. Szeretnénk mindezt a paplan alól megélni. A tavaszi fáradtság nem betegség, csak egy alacsony energiaszintet mutató élettani állapot, amikor a szervezetünk a télből a tavaszba váltva az utolsó energiatartalékait osztja be, de már áhítja… 