Arra gondoltunk, összegezzük, mely cikkeinket szerettétek legjobban 2020-ban! Sok-sok téma elfért ebben, és – figyelem 🙂 – nem a like-szám, hanem a valódi olvasottság alapján választottuk ki a cikkeket. A sorrend nem rangsor szerinti, hanem az időben megyünk előre. Kellemes olvasást és visszaolvasást! Izgalmas + meglepő tények és idézetek az alvásról Annyit foglalkozunk az alvással,… Tovább »
2020-as összegzésünk
Arra gondoltunk, összegezzük, mely cikkeinket szerettétek legjobban 2020-ban! Sok-sok téma elfért ebben, és – figyelem 🙂 – nem a like-szám, hanem a valódi olvasottság alapján választottuk ki a cikkeket. A sorrend nem rangsor szerinti, hanem az időben megyünk előre. Kellemes olvasást és visszaolvasást! Izgalmas + meglepő tények és idézetek az alvásról Annyit foglalkozunk az alvással,… Tovább »
A gyógynövények fontos szerepe ma már egyre jobban ismert a laikusok körében is, hála a számos informatív cikknek, tippnek, tanácsnak. Sződd bele őket az étkezésedbe, vagy az egész családéba, és készíts velük egészséges, ízes fogásokat. Hoztunk néhány fantasztikus receptet! Kezdjük egy őszi ínyencséggel: csipkebogyós almaköret Alapvetően vadakhoz ajánlott, de finom lehet rántott camembert vagy sült… 
Végtelen mennyiségű szemetet tud termelni egy ember a szépségápolás során: vattakorongok, kiürült tubusok és tégelyek, miközben számos termék eleve szennyező molekulákat tartalmaz. Most olyan tanácsokat hoztunk, amelyek segítenek, hogy a környezetre felelősebb, odafigyelőbb szépségápolási rutint építhess fel, amivel ráadásul még a saját szépségednek és egészségednek is jót teszel. Kencék VS. táplálkozás és pihenés: a környezetkímélő… 
A modern orvoslás mellett a gyógynövények nem helyettesítik a nyugati típusú eljárásokat, pirulákat, kezelési protokollokat, de az semmiképp sem árt, ha bizonyos gyógynövényeket tartasz az otthoni „tárban”. Egyrészt, mert enyhe tünetek esetén sokat segíthetsz magadon, másrészt, mert remek kiegészítői a nyugati kezeléseknek. A megelőzésről, közérzetjavításról nem is beszélve, ami kulcsfontosságú. Otthoni gyógynövénytár #1. – csalán… 
A „Szénafüvek Szerelem” alapérzését olyan egyszerű dolgok adják, mint az erdők-mezők illata, egy friss szénaboglya áradó melegsége, a nyári nap feljövő és lemenő fényei. Minden Szénafüvek párnába ebből a világból igyekszünk belecsempészni, amikor a gyógynövényes töltettel ducira tömjük őket. Két olyan növényről fogunk most Neked mesélni, amelyek amellett, hogy felidézik az aranyló nyári napokat, kiváló… 
Instagram történeteinkben rendszeresen osztunk meg gyógynövényekkel kapcsolatos tudnivalókat, ha kíváncsi vagy rá, a rovatot csütörtökön érdemes Instagram oldalunkon keresni. Ezen a héten a bazsalikom került sorra, és – miközben készültek az anyagok, – eszünkbe jutott: te jó ég, erre nem elég 3-4 lapozásnyi történet, a bazsalikomnak önálló blogbejegyzésre van szüksége! Ő pedig lelki szemeink előtt… 
A botanikával és a történelemmel most inkább békén hagyunk, ennek szinte bárhol utána tudsz olvasni… Ami a levendula kapcsán igazán lényeges, hogy miben rejlik az értéke? Mitől olyan különleges, hogy önálló rendezvényeket szerveznek köré? Szeretjük, mert a levendula szép Nincs ezen semmi csodálkoznivaló: aki nem ágál a természet és / vagy a lila szín ellen,… 
Bár a mostani karanténos, otthonmaradós időkben pihenésből is lehetne több, visszajelzések alapján inkább a fordítottja érvényesül: a legtöbben fáradtabbak, mint egyébként. Ennek megvannak a maga okai, ezekről írunk most egy kicsit. Természetesen a hasznos tanácsokat sem hagyjuk ki, mit tudsz tenni, ha gyötör a tavaszi fáradtság! Általában a tavaszi fáradtságról… Mivel a téli időszakban az… 
A kényszer-összezártság nem a legjobb oldalát hozza elő az embereknek, kivéve akkor, ha titkon minden vágya ez volt valakinek. Ha nem is most, idővel a legtöbben komoly feszültséggel reagálnak egy ilyen helyzetre, amin az általános hírek sem javítanak. Viszont a békés együttélés, és mindenki lelki-szellemi épsége érdekében nem árt átgondolni, mégis, hogyan ne váljunk sárkánnyá?… 
Pihenés, kikapcsolódás, egy kis luxus meg kényeztetés. Jól hangzik, ugye? Aztán a következő gondolatod, hogy biztosan végtelen pénzbe fog ez kerülni… Jó hír az, hogy nem. Mondjuk is, hogyan. A kényeztető, pihentető hétvége kulcsszava: a digitális detox Digitális detox az, amikor a különféle tech-eszközeidet, laptoptól az okostelefonon át a tévéig és tabletig pihenőre küldöd azért,… 