Otthon vagy, sokat ülsz? Kényelmetlenek a székek, hiszen nincs irodai „főnökfoteled” a home office-ban, és hol a konyhában, hol a kanapén ücsörögsz? Akkor itt az ideje egészségesebb üzemmódra kapcsolni, több okból is! Ha túl sokat ülsz, és pláne, rossz pozícióban, nem megfelelő ülő-alkalmatosságon teszed, akkor… laposodik a feneked, kijöhet az aranyered, fájhat a hátad, a… Tovább »
Így NEM lesz lapos a hátsód a sok üléstől
Otthon vagy, sokat ülsz? Kényelmetlenek a székek, hiszen nincs irodai „főnökfoteled” a home office-ban, és hol a konyhában, hol a kanapén ücsörögsz? Akkor itt az ideje egészségesebb üzemmódra kapcsolni, több okból is! Ha túl sokat ülsz, és pláne, rossz pozícióban, nem megfelelő ülő-alkalmatosságon teszed, akkor… laposodik a feneked, kijöhet az aranyered, fájhat a hátad, a… Tovább »
