Ismerős a szó, hogy taposómalom? Akkor használjuk, amikor az élet nem más, mint végeláthatatlan feladatok fárasztó egymásutánja. Akkor viszont, ha ez áll fenn, a produktivitás idővel drasztikusan csökken, a folyamatos fáradtság pedig szellemi és fizikai kimerüléshez is vezet… De jó hír, hogy elkerülhető. Nézzük, hogyan! A szellemi munkát végzők agya nehezen kapcsol le, a fizikai… Tovább »
Hogyan engedd ki a gőzt munka után?
Ismerős a szó, hogy taposómalom? Akkor használjuk, amikor az élet nem más, mint végeláthatatlan feladatok fárasztó egymásutánja. Akkor viszont, ha ez áll fenn, a produktivitás idővel drasztikusan csökken, a folyamatos fáradtság pedig szellemi és fizikai kimerüléshez is vezet… De jó hír, hogy elkerülhető. Nézzük, hogyan! A szellemi munkát végzők agya nehezen kapcsol le, a fizikai… Tovább »
Sokan vannak, talán pont Te is, akik úgy érzik, nem engedhetnek meg egy percet sem, amelyben „nem hasznosak”. Folyton le szeretnék kötni magukat, keresik a feladatokat, amelyeket el lehet végezni ahelyett, hogy „haszontalan módon” pihennének. Miért akar az ember hasznos lenni? Gyerekkorunk óta plántálják belénk, hogy milyen kötelességeink, feladataink vannak, mit KELL megtennünk nőként, mit… 
Otthonról kell dolgoznod? Tedd hangulatossá, praktikussá a munkaállomásod! A hatékony home office-nak három kulcseleme van, már ami a környezetet illeti: az első a praktikum, a második az inspiráló atmoszféra, a harmadik pedig az elválasztás. Mitől lesz egy „otthoni iroda” praktikus? Nagyon fontos, hogy kényelmes ülőhelyet válassz az otthoni munkához. Mindenkinek más felel meg, van, aki… 