Mikor máskor is volna itt a szaunázás szezonja, mint ősszel és télen? Ilyenkor megszaporodnak a wellness-hétvége foglalások is, és mindenki szeretné kipróbálni a különféle kabinokat, kihasználni az átmelegedés lehetőségét. Jól is teszik, bár nem elhanyagolható tény, hogy a szaunázás valódi hatásai inkább rendszeres, hosszabb távú használat mellett mutatkoznak meg. Ha van erre módod, mindenképp élj… Tovább »
A szauna használata és hatásai: ezekre figyelj, és szuper élmény lesz!
Mikor máskor is volna itt a szaunázás szezonja, mint ősszel és télen? Ilyenkor megszaporodnak a wellness-hétvége foglalások is, és mindenki szeretné kipróbálni a különféle kabinokat, kihasználni az átmelegedés lehetőségét. Jól is teszik, bár nem elhanyagolható tény, hogy a szaunázás valódi hatásai inkább rendszeres, hosszabb távú használat mellett mutatkoznak meg. Ha van erre módod, mindenképp élj… Tovább »
Minden évben látok hasonló blogposztokat, de olyanba még nem futottam, ami az összes hasznos dolgot egybe szedte volna. A közelmúltban sokat utazunk a kislányommal (aki már nem is olyan kicsi), s az elmúlt évek tapasztalatai talán segítséget nyújthatnak. Először is természetesen le kell, hogy szögezzem, hogy minden gyerek más. Ami nekem bevált, nem biztos, hogy… 
2018-ban a levendula lett az év gyógynövénye. Különleges aromája, illata, gyógyhatása és megjelenése sokakat megihletett. Nézzük, mi mindenre használjuk a csodálatos gyógynövényként, fűszernövényként és dísznövényként is ismert levendulát?... 
Hetek óta levendula lázban égünk a Nővéremmel. Tavaly volt szerencsénk részt venni a tihanyi levendula szüreten, idén pedig nagy örömömre eljutottam Provance-ba. Most hogy a virágzásának a csúcspontjához értünk elkezdtem összegyűjteni azt a sok ötletet, amit tavaly láttam, mire, hogyan használhatom majd fel az idei termést. Az Európában őshonos virág, 39 fajjal és több hibrid… 
Élvezni fogod ezt a kirakóst, ha… …lélekben már nyaralsz, de még odébb van az utazás… …a délutáni kávé mellett a tavaly nyári képekkel motiválod magad… …még csak tervezgetsz, álmodozol róla… Vagy ha csak egyszerűen szeretsz kikarózni, szereted a puzzle-t 🙂 Hány perc alatt tudod kirakni?... 
Nagyon szeretek élni. Szeretem megélni az évszakok változását, a természet adta gyönyörűségeket, s talán még nem említettem, de szeretek finomakat enni és nem mellesleg főzni, sütni. Látni, megtapasztalni, hogy válok a sok különböző anyag eggyé. Hogyan lesz ínycsiklandó és élvezhető. Íme néhány kedvenc a szezonális finomságok közük, melyeket a gyógynövények “bolondítanak” meg. A gyógynövényeket több… 
Hetek óta lázas keresgetésben vagyok, hogy megálmodjam az idei nyaralásunkat. Egyszerre szeretnénk tengerbe merülni egy igazán perzselő nyári napon, ugyanakkor a magas hegyek is vonzanak, vagy egy hosszabb biciklis barangolás. Ha még neked sincs meg a végleges nyári úti célod, ez a bejegyzés Neked szól. Sorra veszem azokat a helyeket, amelyek nálam szóba jöhetnek hazánkban,… 
“A hagyomány nem a hamu őrzése, hanem a láng továbbadása.” (Morus Tamás). Tegnap a villamoson két nagymama korú néni beszélgetett mellettem, hogy milyen ritkán találkoznak az unokákkal, a családdal, hogy azok az igazi hagyományos vasárnapi ebédek kiveszőben vannak. Elgondolkodtam, hogy valóban eltűnnek a hagyományok, vagy csak átalakulnak? A hagyományőrzés valóban csak azt jelenti, hogy szó szerint betartjuk amit örökségül… 
Az erdei tisztások, legelők májusban a kakukkfűtől illatoznak. Ez a sokoldalú gyógynövény a konyhakertben vagy virágcserépben is megterem. ... 
Biztosan te is érzed, korunk embereként, hogy harsányan zümmögő mindennapjaidban mindennél fontosabb, hogy legyen egy helyed, a béke szigete, ahol jó hátradőlni, töltődni és rendezni a gondolataidat. Ha lakásvásárlás előtt állsz, vagy éppen felújítanád, felfrissítenéd kicsit a meglévő otthonod, érdemes elgondolkozni rajta, hogy hol alakíthatnál ki magadnak egy kuckót, ahova el tudsz vonulni egy könyvvel, ahol meditálni, relaxálni… 